こんにちは、フリスクです。
昨日はやたら目が痒かったり鼻水が出たり、花粉という極悪非道の最悪な時期が到来してしまったと思いながら眠りについた次第です。
(僕は花粉の時期になると毎年鼻炎とかアレルギー症状が出ます。ふぁっ◯!!)
花粉症の話はどうでもいいのですが、
ネットビジネスで独立した人やフリーランスあるあるだと思うんですけど、外出せずにパソコンさえあれば部屋で仕事できるぜ!
っていう状態だと身なりとか適当な日が多くなります。
最近僕がそんな感じでした。
人と会う予定があったりZOOMとか顔出しする日は別ですが、髪をセットせずにぼさぼさで髭を剃らずに髭が伸びのび太で目についた服を適当に着るみたいな。
スーツの販売員をやってた会社員時代は、毎日ドライヤーとかワックスとか整髪料を使ってセットし、シワの入ってないパリッとしたシャツに身を包んでシャキッとした状態で出社していなあと。
ネットビジネスを専業でやってたら服装とか見た目が適当でも普通に仕事はできちゃいます。
が、ふと思いました。
「会社行ってた時みたいに、身なりとか髪もちゃんと整えて過ごしてみよう」
って。
で、誰とも会わない日に実際やってみました。
気に入っているパーカーと大事にしているスラックスとか履いて寝癖もちゃんと直して髪をセットして、とかしたらやっぱり気分がいいんですよ。
「よし、今日も頑張るぞ!!!」
とエネルギーが上がった感覚がありました。
その日は朝から調子が良くて作業に没頭して普段よりもかなり仕事が捗りましたね。
僕もまだまだ完璧にできているわけではないのですが、
『1日の始点と終点』
を意識することで、生産性は何倍も変わります。
始点は1日の始まりで、終点は1日の終わりのことです。
1日をスタートさせる時にエネルギーが枯渇してたら、その後何をやっても捗りませんし、意志力も無い状態なので集中力も続きません。
・前日にカップラーメン食べながらしょうもないYouTubeをダラダラ見たり
・会社であった嫌なことをずっと考えながら寝たり
・遅刻するかどうかギリギリの時間に朝起きて仕事のことを考えて憂鬱になったり
みたいな状態で次の日を迎えたら、かなりエネルギーの低い状態で1日をスタートさせる事になります。
実はこれ、昔の僕なんですけどねw
仕事が次の日休みのときは
「明日はブログ書いたり作業しまくって生産的な日を送ろう!」
と思っていても、スマホで友達のインスタをだらだら30分ぐらい観てなんだかんだ昼になって髪の毛ぼさぼさで服も適当で作業しようとするみたいな、そんな日もめちゃくちゃ多かったです。
エネルギー低い状態で1日が始まるから、作業が雑になったり目に入った誰かの無料プレゼントを受け取って本来やるべきタスクが後回しになったりして「何も進んでないやんけ!!」とまったく捗らない日になる事もかなりありました。
だから始点のエネルギー状態で、その後の時間密度はめちゃくちゃ変わります。
下手したら「本来1日で終わる事を1ヶ月かかってしまった」なんて事にもなりかねません。
また、作業は継続して出来ているけど
「毎日同じことを繰り返しの生活で飽きてます」
っていう人も多いですが、そういう時こそ自分のエネルギーを上げるチャンスです。
「今の仕事が飽きたから別の仕事がいいかな」
とか
「自分が本当にやりたい仕事って…?」
っていう気持ちになる時もありますが、ほとんどの場合、原因は内側(自分)にあります。
いま取り組んでいる事に対して飽きたり停滞感を感じたときに、他のビジネスがいいかも、とか何か新しいことをやった方がいいんじゃないか、って外側に答えを求めても問題は解決しません。
それは、ただシンプルに『エネルギーが下がっている』という場合がほとんどです。
新しい情報を仕入れた方がいいのでは?とか思う時あるかもしれませんが、それは思い込みであって幻想です。(僕もノウハウコレクター時代にめちゃくちゃ時間を無駄にしました)
その解決策として、
“自分が気分良く1日を始める為にやれることって何か”
っていうのを是非考えて取り入れてみてください。
僕みたいに、しっかり髪や服装を整えてピシッとするのもいいです。
自分の気分が上がるようなエネルギー向上ルーティンを持っていれば最強ですよ。
感情に左右されることなく、エネルギー漏れを防ぐ事ができるから、作業の優先順位や手順を間違えたりする事無く、自分が本来やるべき作業に集中できます。
▼エネルギー漏れに関してはこちらが参考になります
ノウハウや知識があっても行動できない真の理由
だから、続けてたらビジネスで結果が出るようになるんですよ。
(僕が指導させて頂いてるクライアントの方も、エネルギーが上がるような自分のルーティンを毎日のように実行してもらってます。)
https://twitter.com/01frisk01/status/1625753039981387776?s=20
https://twitter.com/01frisk01/status/1618194368413978624?s=20
まとめると、
「いまの仕事やビジネスに飽きを感じ始めた」
「稼ぎたいんだけどなんかやる気が出ない」
っていうのはただ単にエネルギーが下がっているだけです。
その為にまずは1日の始点を意識して、自分が気持ちよく1日を過ごせる工夫をしていってください。
P.S.
1日のエネルギーを高める為に明日からすぐ出来そうなことを僕のLINEに送ってもらえればと!
読者さんからのアイデアや頂いた意見をもとに、もっとみんなに役立つ発信ができればと思っているので。
一人一人に100%返信させて頂いているので、是非メッセージお待ちしてます。
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ではでは!
【著者プロフィール】
岐阜県のド田舎出身。
中卒パチンコ狂いの父親と不倫相手に息子の奨学金を貢ぐ母親の元で育つ。
生まれと育ちの ”劣等感” から「自分なんか何やっても無理なんじゃないか」と、人生に対しての「悟り」ではなく「諦め」の地獄の高校生活を送る。
卒業後は偏差値37のFラン大学に進学、就職活動ではまさかの内定ゼロ。
ノルマ未達成の社員に上司が灰皿を投げつけるヤ◯ザのような不動産会社に勤務。
毎日ポスティングチラシを2000枚配り歩き、挙句の果てにはストレスで病気に。
「このままではやばい」と上司に辞表を叩きつけ、一念発起しアフィリエイトを開始。
半年間の時給0円ブロガー生活を乗り越えアフィリエイト1本で生計を立てられるようになる。
「こんな自分でもやればできる」と自信を取り戻すも、次第に、
「1人ぼっちで稼ぐことの辛さ」で悩み始める。
働き方の迷路にハマりながらも、脳科学・心理学・哲学をメインに3年間独学で勉強し、
「生きがいと働き方を統合する」メソッドを開発、情報発信を開始する。
これまで累計500人以上にスモールビジネスを指導し、自身も「仲間をつくりながら一緒に稼ぐ」ことを体現。生徒には月商7桁多数。
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